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龙门派 道家养生秘法

单项提升

内容特色:

几千年来,道家内丹功法是道家养生至宝。练习基本的站桩、动功、打坐、即可使气血充足,能量饱满,远离疾病

作者介绍:

全真龙门派第十六代嫡传弟子,道玄。八岁练功,精通道家心法及典籍奥义,传授功法为正派心法,讲解详细。

现价:¥49.00

产品内容

   文件名 操作
混元桩功法 站桩
116.4173526763916MB
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龙门派丹道动功
299.28431034088135MB
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道家打坐详解
230.74930381774902MB
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打坐收功
125.60382270812988MB
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龙游功
95.62391376495361MB
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六字诀
145.75542640686035MB
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少林长拳
16.565789222717285MB
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太极拳(道玄)_
90.3620662689209MB
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产品目录:

混元桩 站桩功法 


全真龙门派内丹动功


打坐的功法


六字诀


龙游功


少林长拳(欣赏)


太极拳(欣赏)




产品介绍:

站桩 :是内丹修炼最重要的功法之一。百脉畅通,肾气充足。内气恢复,医学测试,站桩一小时,红血球增加152万个,白血球增加3650个。是身体全面恢复和调料的法宝,很多疾病都可自行调愈。



内丹动功这套动功是祖师所创,主要是练气。所谓“炼精化气”。人活一口气,这个气就是阳气,而我们的生命是靠阳气支撑。内丹动功,主要是调节脏腑,使阳气生发,达到治病强身的效果。这里只传5式,坚持练,会受益无穷,感觉到身体的奇妙变化。



打坐道家内丹功法,不但可恢复健康,而且能增长智慧。打坐,大脑中枢神经得到充分的休息,身体机能得到全面的调整,对治疗神经衰弱、失眠等疾病有独到的功效,久练可使人神清目明,提升智慧,心神宁静,安然愉悦。



六字诀:声音震动的频率和人体内脏有对应的关系,通过发声练功,可以获得很好的效果。六字诀,就是用六个特殊的发音,由声音震动脏腑,达到养生的目的。


龙游功:道家回春之术,与瑜伽相近,只一个动作,反复做,效果神奇。


以上功法若能早起练习,会有更好的效果。要先练站桩,动功等,最后打坐。一般两三天,身体就会有明显的感觉。用道家的方法来养生,不用吃药,不用去医院,自己就是最好的医生。它其实就是一种让你按自然变化规律来调节自身向良性方向发展的方法。


若进一步想跟师傅学习更深的功法,请加微信qingtong12345678